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人工流产
帮助孕妈妈调节孕期胎动的按摩
  胎动,就是指胎儿在孕妇子宫内的活动,正常的胎动说明胎儿在子宫内发育良好。通常,自妊娠期的第16周开始可以明显感觉到胎动,随着妊娠周数的逐渐增加,胎动的情况也会越来越明显,到了妊娠末期,胎动的次数会有所减少。每天的上午8~12时胎动比较均匀,下午2~3时是胎动最少的时候,晚上8~11时胎动活跃。如果发现胎动出现异常情况,就要及时检查。通过按摩的方法可以及时调节胎动,使孕妇能够及时地掌握胎儿的发育情况,而且可以避免死胎等现象的发生。
  按摩选穴:上脘穴、中脘穴、下脘穴、气海穴。
  上脘穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上5寸处。
  中脘穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸处。
  下脘穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上2寸处。
  气海穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸处。
  按摩步骤:
  步骤一:孕妇保持仰卧的姿势,全身放松。做深呼吸,使腹部保持松弛状态。孕妇首先用一只手指轻轻触摸一下腹部,之后观察胎儿的反应。等到胎儿做出回应之后,孕妇再次用手指进行按压抚摸,抚摸的同时可以与胎儿进行对话交流。
  步骤二:孕妇保持仰卧的姿势,全身放松,用双手手掌托起胎儿,找到胎儿的头和脊椎等部位,并且轻轻推动胎儿进行“运动”。之后,孕妇仍然保持仰卧的姿势,全身放松,按摩者按照由上到下的顺序依次找到上脘穴、中脘穴、下脘穴及气海穴。按摩者用示指指腹轻轻揉按或者用手掌的掌心轻轻摩擦上脘穴,持续2分钟。用同样的方法依次按摩中脘穴、下脘穴及气海穴,各2分钟。
  ①如果在触摸时,胎动变得异常强烈,就要立即停止抚摸。
  ②每晚调节胎动的时间不要迟于晚上10时,以免胎儿过于兴奋,不仅使孕妇难以入睡,而且还会影响到胎儿的正常发育。
  ③患有早期宫缩的孕妇不要用这种方法。
  ④在对上脘穴、中脘穴、下脘穴及气海穴等穴进行按摩的时候不要用力过猛,以免影响胎儿和孕妇的健康。

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